co dają

[...] niezly przykład dajcie na sportowym forum dyskusyjnym, modzi powinni pokasowac te posty, bo ktos jeszcze wezmie przykład. a teraz ci twoi piłkarze moze tez chleją i nie dają rady jak to wytlumaczysz, moze alkohol ma jakiegos powera co? I co z tego ze tu jest Polska nie znaczy to ze ja bede pil, bo dla mnie jest to czyms niecodziennym, a [...]

wogule nie wiem jak to mozna porownywac!!! oczywistym jest ze taki lenox dostal by wpier*** od kazdego zawodnika mma na poziomie, a gdyby byl jeszcze w jego wadze to juz koniec Crocop, silva, vovczanczyn czy Fedor daja sobie rade z grapplerami poniewaz posiadaja podobne do nich przygotowanie(tym samym znajac wiekszosc ich zagran) tylko ze po [...]

"wszystkie lecytyny, ginkgo itd gowno daja - nawet badania to potwierdzaja, ale od lat pakuja to gdzie sie da i nazywaja preparatami na koncentracje " e tam... ginkgo chociazby przez zwiekszanie ukrwienia mozgu pomaga w zwiekszeniu koncentracji, zmniejszeniu sennosci etc... a lecytyna np ze wzgledu na zawartosc choliny... a co do [...]

Witaj jezeli miales tak silne nogi to w Twoim przypadku rehabilitacja powinna pojsc w miare szybko. Jednak pamietaj ze nalezy tak samo jak czworoglowe to cwiczyc takze 2 glowy uda i w twoim przypadku po rekonstrukcji nawet bardziej. Z czego to wynika: Chodzi tu o biomechanike stawu kolanowego. Mianowicie podczas wyprostu kolana kosc piszczelowa [...]

[...] głowy,po okazuje się,że go nie ma). A czy tej pewności siebie nie daje świadomość, że masz duże szanse na wygraną w realnym starciu? Trening i szkolenia które przeszedłem dają mi świadomość niebezpieczeństw jakie mogą wystąpić,gdy dojdzie do "realnego starcia" i moja lekko podniesiona "pewność siebie" wynika z tego,że wiem [...]

wg mnie jesli ktos chce trenowac SW pod katem ulicy, to jednym z lepszych rozwiazan sa bojowe systemy samoobrony, czyli np krav maga, combat56, bas3. Te SW ucza konkretnych, schematycznych, instynktownych zachowan w sytuacjach z nozem, pałka, kastetem itp. Sa to style chamskie,moze malo efektowne, ale za to efektywne, realne, mysle ze najbardziej [...]

[...] własnego bezpieczeństwa itd. itp. Ja mimo tego, że pracuję realizuję 4-5 treningów po 1,5h tygodniowo, a przy tym wszystkim mam czas na rodzinę i wiele innych rzeczy. Nie ma tutaj wytłumaczenia braku czasu itp. To jest tylko kwestia motywacji, chyba że ktoś się ożenił z pracą albo ma nadmiar innych obowiązków, które nie dają mu wytchnienia.

jak myślicie co doktorek miał na myśli? karnitynę....!? "Wszystkie dozwolone obecnie środki odchudzające dają poważne negatywne skutki uboczne, co ogranicza ich zastosowanie jedynie do najcięższych przypadków" - tłumaczy Rexford Ahima, z University of Pennsylvania School of Medicine

[...] tych młodych), którzy czytając posty typu : "jaka odżywka smaczniejsza?" , "jaki smak najlepszy?" lub "jaki smak - mam dylemat?" itd. dają się skutecznie wciągać w "amerykańską reklamę" , że co smaczne to i skuteczne,zapominając o tym co najwazniejsze-jakosci!.Obniża się ilość białka (amino), [...]

[...] (rano człowiek jest zawsze o kilka milimetrów wyższy niż wieczorem). Istnieją także metody sztucznego wyciągnięcia kręgosłupa (specjalnymi aparatami) , które podobno dają trwałe efekty w postaci jakby spulchniania blaszek międzykręgowych, w skutek czego zyskuje się w efekcie kilka centymetrów wzrost. W podobny sposób działa zwykły zwis na [...]

2 male puszki daja ~50 dniwy cykl bierz rano i przed tregiem w neitrengowe rano i po poludiu co go glutmainy to zlezy ja bym osobiscie nei kupywal zainwestowal w turyne jako antykatabolik a jelsi sie zdedydowles na glutnine to mozesz brac 5g przed tregiem, po tregu 5g i przed snem 5g albo wariant oszczednosciwy 7-10tg po treningu

Witam! Od ponad półtorej roku trenuję w stałym aparacie na górną i dolną szczękę. Ja kupiłem sobie 2 pojedyńcze szczęki Everlasta i dają radę. Trochę ciężej się oddycha niż w pojedyńczej ale bez problemu się przyzwyczaisz. EDIT: Myślałem że enterem robi się odstęp :D. No nie ważne. Musisz pamiętać aby regularnie wymieniać szczęki na nowe lub [...]

-100g chleba zwykłego B;6 T;1 W;53 K;245 cooo ?? ;/ mleko na noc idiotyzm, w ogóle mleko wywal, po ch** wszyscy to mleko dają to ma laktozę ;/ -makaron co to za makaron ? ;/ Daj mięso przed treningiem, w ogóle więcej mięsa i nie żadne kurczaki bo tł. zwierzęce też sa potrzebne w diecie a wszyscy jedzą obrzydliwe kurczaki. Kurczak tak raz w [...]

[...] drugi dał 250 lecz różnica wagi między nimi była spora i ten cięższy żeby wygrać musiał dołożyć 2.5kg (co i tak było wiadomo z góry ze nie pójdzie). A numerów startowych nie było hihi duży plusów zawodów to taki, że bardzo fajne medale były. Często na zawodach większej rangi, bardziej prestiżowych nie dają głupich medali bo szkoda im pieniędzy..

[...] mi się na ostatnim treningu dorzucić parę kilo w dużych partiach, a w związku z tym pomyślałem, że pociągnę plan do 4 miesięcy (czyli 2 miesiące na 8 powtórzeniach). Wtedy zrobię tydzień przerwy, bo plecki lekko dają o sobie znać (co widać na zdjęciu) i zacznę robić 2 plany z zakresem 6. Zmieniony przez - MarkBrunon w dniu 2017-05-21 19:57:02

[...] ostatnim treningu dorzucić parę kilo w dużych partiach, a w związku z tym pomyślałem, że pociągnę plan do 4 miesięcy (czyli 2 miesiące na 8 powtórzeniach). Wtedy zrobię tydzień przerwy, bo plecki lekko dają o sobie znać (co widać na zdjęciu) i zacznę robić 2 plany z zakresem 6. Zmieniony przez - MarkBrunon w dniu 2017-05-21 19:57:02 Tak zrób :-)

bez obrazy Bst ale cwiczenia te (podciagania ) o ile wykonywane sa poprawnie daja rezultaty i to nie chodzi tylko o poprawe wizualna...... ale rowniez i rozciagniecie (oczywiscie w niewielkim stopniu) lopatek.. I jest to udokumentowane...mianowicie moj kumpel po moich poradach (takze nie dowierzal) poszedl po prostu do lekarza i zapytal czy jest [...]

Kolarz: jak slusznie stwierdziles, "my" polecamy odzywki jako uzupelnienie diety, wiaze sie to z tym, iz branie odzywek, zarowno bialkowej jak i gainera nie da ci nic innego jak "kalorie", jezeli nie bedziesz jadl duzo, a uzupelnial to odzywkami to tylko co najwyzej uzupelnisz swoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie, zamiast [...]

[...] kraj pod tym względem. Jak zamowie z internetu to przyjdzie s poniedziałek a ja muszę zrobić iniekcje dzisiaj. W uk ja biorę za darmo z przychodni roznych. Idziesz i oni ci dają za Free. Tylko pytają się ile chcesz. I grzecznie co bijesz:) ja zawsze mowie co bije to oni żeby uważać i bla bla bla. Zamów z ebay. Mnie bolało jak kiedys robilem 2ml [...]

Morfologia by się przydało zbadać i cynk jak je dobrze to lecisz dalej 500 testa tygodniowo od 9 miechów tak bierzesz choć na 1 cykl to dają przeważnie 250 ed 5 i co jakiś czas podbijają stawkę Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-07-12 15:43:02